CQP IF Cours Collectifs ET Musculation, Personal Training (CQP IF CC et MPT)

Le Coach Sportif est en autonomie, encadre les séances d activités physiques, et accompagne ses clients dans leur parcours pour améliorer leur forme physique ainsi que leur santé. Il est aussi responsable de la sécurité des pratiquants lors des exercices. Ces séances peuvent se présenter sous forme de cours collectifs mais aussi de coaching individuel en tant qu entraineur personnel ou personal trainer. Le coach fitness en musculation et personal training apporte son expertise dans l élaboration des programmes d entraînement et dans le choix d exercices physiques adaptés à son public. Il sert de référence sur les sujets de la pratique et de la nutrition, mais aussi de soutien pour permettre à ses clients de remplir les objectifs définis ensemble dans le cadre d un programme d entretien de la condition physique, de développement musculaire ou de remise en forme. Il peut aussi avoir à assurer en autonomie l animation du plateau musculation et à encadrer des cours de musculation petits groupes. Le coach fitness en cours collectifs assure l animation de cours en groupe, potentiellement en musique. Le coach fitness démontre les techniques et gestuelles, et accompagne les groupes dans la pratique de cours de renforcement musculaire, cardio-vasculaire et flexibilité et mobilité.